水も飲めない！【手足口病】何なら飲める？食べられる？
訪問ありがとうございます！
うちの４歳&1歳も 、流行にのってしまいました。
潜伏期間が3-5日間とやや長めな
手足口病。
時間差があるので、
兄弟二人が治るまで なかなか大変ですね・・・
なにかの参考になればと
子どもたちが食べられたもの、飲めたものを
紹介します。
【口内炎 軽度ーー 長男4歳 こめ 】
欲しいものをきくと、アイス、ゼリー、プリン。りんごジュース。
ウイダーinゼリーや スポーツドリンクは緊急時にはオッケーとしても
さすがに甘いものばかりで心配になりますよね。
●冷みそ汁かけごはん
軽度だったので
ごはんも いけました。
ただし、サラサラになるように
冷蔵庫でキンキンに冷やしたみそ汁をかけて。
●冷やし茶漬け
ごはんに、かつお節、青のり、わかめご飯のふりかけ ＋水！
塩分ひかえめで、ミネラルがとれるので安心。
●冷や奴
しょうゆは無しで または
めんつゆを少しだけかける
醤油の塩分はしみるようでした。
●野菜ジュース
ジュースがいけるならと、
野菜ジュースを何気なく飲ませると、
トマトベースのものは、アウトでした・・・
人参ベースの酸味の少ないものならOK
【口内炎重度 ーー 次男1歳 3ヶ月 きび 】
熱は長男よりゆるやかだったのですが、
その後のブツブツがひどい。
唇が腫れ上がって、口はあきっばなし。
ツバものみこめていません。
当然、水ものめない状態。
少しずつ飲めばよいのに、ゴクゴク
ストローボトルで飲もうとして、
飲み込みが痛くて、大号泣・・・
母乳も無理でした。
脱水が心配な この状態は丸1日だけでした。
同じ状況の方、頑張って通り過ぎてくださいね！！
水分はダメですが、
●氷
は大丈夫でした。
小さく砕いた氷を いっぺんにではなく、
ちょこちょこと少しずつ与えました。
冷えるのも心配ですしね。
また、氷をひとかけら食べさせると、
痛みが少しやわらぐようで、
次に何かをあげても、食べようとしてくれる確率がアップしました。
●プリン、アイス
味が好きなのでスムーズです。
でも、丸1日そればっかりではと。
●ゼリー
市販のゼリーもよいですが、
塩分もとりたいなど
栄養か心配な方は、自分で作るゼリーを。
◎スープ系ゼリー
よく煮た極小刻みの野菜や ひじきなど
は、スープと一緒に固めて大丈夫です。
・・・大人は、トマトスライスの上にのせて、
フレンチ風前菜に。急に小洒落ます（笑）
◎味噌汁ゼリー
◎粉ミルクと豆乳、ハチミツのゼリー
残っていた粉ミルクと
水
豆乳
塩ごく少量
ハチミツ（のどの炎症におすすめ。1歳未満はダメですよ）
を
寒天で固めました。
ハチミツで マイルドになって、粉ミルク嫌いな次男もしっかり食べました。
このおかげで、水分もとれて
脱水にならなかったと思っています。
ゼリーを作るのには、
レンチンでできるゼラチン
お湯でできるアガー
煮溶かす 寒天
とありますが、何でも大丈夫です！
寒天の場合は、表示の半分程度の使用量で
ゆるめにプルプルに固めた ほうが
食べやすいようでした。
・・・・・・・・・
夜間授乳は3-4時間おきだった次男。
そういえば！
と、そろそろと考えていた 断乳を
おっぱい飲めないついでに 手足口病の最中に
敢行しました！
う・・・
辛いです！
食べ物で 次男の口寂しさをごまかすこともできず、
外遊びもできず、
具合の悪さなのか おっぱいないーの夜泣きなの夜は特にぐずぐず。
平日まっただ中なので、ワンオペまぬがれず。
断乳2日目までは、全く武器なしの
戦でした・・・
でも、次男の具合がよくなると共に、
夜も寝てくれるようになりました。
まとめて すっきり！
体力的精神力がギリギリの戦いでした。おすすめはしませんーー
